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勞保勞退
LABOR INSURANCE & PENSION CALCULATOR
勞保勞退試算
退休後每月領多少・1 秒看清楚
最新適用
65 歲法定請領
了解勞保 規劃勞退 補足缺口
👴
退休金別只靠政府,自己的退休自己救
台灣退休金「三層保障」的第一、二層為「勞保老年年金」與「勞退新制」。本工具依勞保局現行公式試算,讓您 1 秒掌握退休後可領多少,並計算退休金缺口
1
勞保老年給付 社會保險
每月薪資扣繳保費,退休後依年資與投保薪資領取年金。年資 ≥ 15 年可月領至死亡,未滿 15 年只能一次領。2026 年起法定請領年齡為 65 歲
2
勞退新制 個人專戶
雇主強制每月提撥薪資 6% 進入個人專戶,勞工可自願再提 0~6%,享投資收益。年滿 60 歲可請領,年資滿 15 年可選月領或一次領。
勞保老年給付試算
輸入平均月投保薪資與年資,自動兩式擇優
勞退新制試算
個人專戶累積與月退試算
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完整退休規劃
勞保 + 勞退合計,並評估退休金缺口
元 / 月
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勞保老年年金法定請領年齡
依出生年次逐年遞增,2026 年(民國 115 年)起一律 65 歲
出生年次(民國) 西元年 法定請領年齡 最早可請領
46 年(含)以前1957↓60 歲55 歲(減額)
47 年195861 歲56 歲(減額)
48 年195962 歲57 歲(減額)
49 年196063 歲58 歲(減額)
50 年196164 歲59 歲(減額)
51 年(含)以後1962↑65 歲60 歲(減額)
📊 2026 年勞保投保薪資級距
最低投保薪資 29,500 元
最高投保薪資 45,800 元
提前/延後比例 ±4% / 年
最大調整幅度 ±20%

💡 即使月薪超過 45,800 元,勞保投保薪資仍以 45,800 元為上限計算。這也是為什麼高薪族群更需要自行補強退休規劃。

勞保勞退常見問題
勞保和勞退是同一筆錢嗎?
不是,完全不同的兩筆錢:
勞保:屬於「社會保險」,類似商業保險的概念,所有勞工的保費投入大水庫,符合條件就可請領,終身領取直到死亡。法定請領年齡 2026 年起為 65 歲。
勞退:屬於「退休金制度」,雇主每月提撥薪資 6% 進入勞工個人專戶,完全屬於自己,可選擇月領或一次領。年滿 60 歲可請領。

兩者可同時領取,不衝突。一般退休族同時擁有勞保年金與勞退月退,合計才是完整退休現金流。
勞保老年年金兩式擇優,哪一式比較划算?
勞保局會自動「擇優發給」:
A 式:平均月投保薪資 × 年資 × 0.775% + 3,000 元
B 式:平均月投保薪資 × 年資 × 1.55%

實務上:
• 年資較短(約 < 30 年)+ 投保薪資較低 → A 式較有利(因為有 3,000 元保底加值)
• 年資較長(≥ 30 年)+ 投保薪資較高 → B 式較有利

您不需要自己選擇,本工具會自動以擇優結果為主。
什麼是減額年金?提前領划算嗎?
減額年金:法定請領年齡前 5 年內可申請提前領,但每提前 1 年金額減 4%,最多減 20%。

是否划算的考量:
• 提前 5 年領,雖然每月少 20%,但多領 5 年(60 個月)
計算盈虧平衡點:約活到 76~78 歲 是分水嶺
• 若家族長壽 → 等到法定年齡領全額較划算
• 若健康狀況一般或想早點退休享受 → 提前領未必虧

重要:一旦選擇提前領,減額比例終身固定不變
勞保會破產嗎?以後還領得到錢嗎?
勞保財務確實面臨壓力,但:

1. 政府已承諾撥補:近年政府每年撥補 1,000 億以上,維持勞保正常運作。立法院也持續推動「政府負最後責任」入法。
2. 改革仍在討論:可能調整費率、給付水準,但「全部停發」幾乎不可能(影響太大)。
3. 越早領越穩:既已開始領取的人權益較不會被影響,改革多以「未來新領取者」為標的。

實務建議:不要把所有退休希望放在勞保,自行透過儲蓄險、年金險、ETF 等補強,才是最保險做法。
勞退自提 6% 真的划算嗎?
非常划算!三大優勢:

1. 節稅效果:自提部分免計入綜合所得稅。例如月薪 5 萬、自提 6% 等於每年 36,000 元免稅。所得稅率 20% 者,等於每年立省 7,200 元。
2. 保證收益:勞退基金有「2 年期定存利率最低保證」,投資虧損由國庫補足,接近零風險。
3. 強制儲蓄:從薪水自動扣除,避免月光族無法退休。

缺點:60 歲前不能領取,流動性差。建議將緊急備用金準備好後,再開始自提。
勞退月領的金額會變嗎?
會變動。勞退月退金額由「個人專戶累積金額 ÷ 期初年金現值因子 ÷ 12」計算,而年金現值因子受兩個變數影響:

平均餘命:依當年勞動部公告生命表(隨人口高齡化會延長)
利率:勞退基金前 3 年平均收益率(隨投資績效變動)

勞保局每 3 年會檢討一次。如果平均餘命延長(分母變大)→ 月領金額下降。如果利率提高 → 月領金額上升。本工具以 2025 年基準試算(60 歲平均餘命 24 年、利率約 0.987%、年金因子約 21.39)。
如何查詢自己的勞保年資與勞退專戶餘額?
勞保局提供「勞保局 e 化服務系統」,可查詢以下資料:
• 勞保保險年資與投保紀錄
• 勞退新制個人專戶累積金額與收益
• 線上申請各項給付

登入方式(三選一):
1. 自然人憑證(需讀卡機)
2. 健保卡 + 戶號(最方便)
3. 行動電話認證

網址:https://edesk.bli.gov.tw
建議每年至少查一次,確認雇主有確實提繳。
退休金缺口怎麼補?
退休所需金額計算:
退休總準備 = (每月期望支出 − 政府退休金) × 12 個月 × 退休年數

常見補足工具(風險由低到高):
儲蓄險、年金險:保證給付,適合保守族,IRR 約 1.5%~2.5%(新台幣)、2.5%~4%(美元)
高股息 ETF(0056、00878):月配/季配息,長期 5~7%
市值型 ETF(0050、00646):長期 8~10%,波動較大
不動產收租:長期保值,流動性差

建議混合配置,並與專業顧問討論。可使用 複利計算機 模擬補足缺口所需的每月儲蓄金額。
⚠ 重要提醒
本試算僅供退休規劃參考,實際請領金額以勞保局核定為準。試算採以下假設:(1) 平均月投保薪資以使用者輸入值為準;(2) 勞保兩式自動擇優計算;(3) 勞退月領以 2025 年公告之年金現值因子試算,實際請領時會依當年度公告調整;(4) 工資成長率與投資報酬率為預估,實際結果隨市場波動。
正式查詢請至 勞保局 e 化服務系統,或撥打勞保局服務專線 02-2396-1266。如需完整退休規劃諮詢,歡迎與鼎綸保經專業顧問聯繫。
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